En forme
et en force
Adhémar Wellness, votre salle de sport à Montélimar Sud
Des cours collectifs en illimité
Un accès libre aux machines
Bilan corporel (impédancemètre)
De 6h à 23h
7j/7
Suivi personnalisé par des coachs diplômés
24 mois
12 mois
*puis 29,90€ par mois
Pack adhérent : 60€
Pack à payer une seule fois à l’adhésion
Inclus dans ton abonnement : accès libre aux machines, cours collectifs illimités, programme personnalisé offert, application mobile.
Salle de sport conviviale et dynamique à Montélimar
Retrouver ou conserver un corps sans douleur, prendre de la masse musculaire, évacuer le stress et s'amuser après une journée de travail, mincir, gagner en souplesse, en force, en aisance cardiovasculaire, nombreuses sont les raisons de pousser les portes de notre club !
Grâce à un large choix de cours collectifs (Bike, Pump, Yoga, Kangoo Power, Step, Pilates et bien d'autres), Adhémar Wellness vous assure de trouver une activité à la fois efficace et agréable pour atteindre vos objectifs quels que soient votre âge et votre niveau de pratique.
En marge des cours vous avez accès à un plateau musculation et cardio où vous pourrez travailler en autonomie grâce à des programmes personnalisés élaborés par nos coaches diplômés, avec possibilité de coaching individuel et de bilan corporel. Alors venez à notre rencontre et réservez votre séance d'essai !
Réserver ma séance d'essai
Programmes et cours
Pump
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
Yoga
Intégral
Une tonification générale et efficace.
Détente
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
Training
Associez le cardio et le renforcement.
Bike
Une sortie à vélo pour renforcer son cœur.
Cardio Danse
Dansez sur des rythmes variés.
Wellness
Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
A.P.A.
Cours adaptés pour les séniors et les personnes à mobilité réduite.
Cuisses Abdos Fessiers
Pilates
Gym Douce
Step
Abdos fessiers
Kangoo Power
Cardio Fit
Entraînez-vous avec passion,
progressez avec nous.
Témoignages de nos abonnés
Un accueil chaleureux et un suivi personnalisé pour moi depuis 3 ans. Je recommande vivement pour le professionnalisme de l'équipe. Merci
Christine A.
Cathy D.
Nos équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs.
Nous disposons de plus de 50 machines.
Espace cardio training
Machines libres
Machines guidées
Haltères